Madea center
Telefonska številka: 041 953 362

GIBALNI ODKLOP

Ujetost sodobnega človeka v vsakdanjo rutino (stres, prisilni telesni položaji, delovanje podzavestnih vzorcev,..) sproža napetosti v telesu in omejenost gibanja. Zavedati se moramo, da je telo naše "orodje". Če ga zakrčimo, blokiramo energijo. Sproščeno naravno gibanje pa vzpodbudi vse, kar je najboljšega v nas, nas zdravi, odpravlja blokade, odpre nove poti v življenju. S tem ko postaja telo bolj mehko, postaja tudi naše življenje bolj svobodnejše, čedalje bolj brez stresa in napetosti, bolj zavestno radostno in ustvarjalno.

S pomočjo spontanega gibanja oz. plesa opustimo naše negativne misli, čustva, spomine,...oz. vse kar nam več ne služi. Šele ko opustimo zastarano energijo, smo odprti za vse novo. Končno zasijemo v svoji pravi luči, začutimo svoj pravi jaz, svoje srce...

Na delavnici se s pomočjo preprostih vaj za sproščanje in odklop uma popeljemo v svoj notranji ples, ter zaključimo s krajšo meditacijo s himalajskimi skledami.

Torej..dovolite si poskusiti..in izkoristiti inteligenco svojega telesa za dvig zavesti in zdravljenje samega sebe!

Delavnica poteka enkrat mesečno, primerna je za vse, tako za ženske kot moške.

Na vrh